langkah-langkah bounce pass

2024-05-21


KOMPAS.com - Bounce pass adalah salah satu teknik dasar mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. Pada dasarnya, ada dua teknik dasar passing dalam bola basket yaitu air pass dan bounce pass. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai.

Berikut adalah langkah-langkahnya: Posisi Tubuh: Pastikan posisi tubuh Anda tegak dan kaki selebar bahu. Siapkan kaki yang akan digunakan untuk memantulkan bola ke lantai. Pegang Bola: Pegang bola dengan kedua tangan di bagian samping bola. Pastikan tangan bagian bawah membentuk huruf "V" dengan jari-jari sedikit menjari ke arah belakang.

Bounce pass dapat diartikan sebagai teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. Teknik bounce pass digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper sehingga bola tidak dapat direbut lawan.

16 Mar 2022. 4 min read. bola basket bounce pass pass. Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang sangat populer di dunia. Bahkan olahraga ini juga dimainkan pada Olimpiade. Sama seperti olahraga yang lain, dalam basket juga dikenal berbagai istilah gerakan, salah satunya adalah bounce pass.

Berikut adalah langkah-langkah dalam melakukan bounce pass, seperti dilansir KOMPAS.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Ketika melakukan bounce pass, bola bukan dipantulkan di tengah (di antara pengumpan dan penerima). Namun, titik memantulkan bola adalah 1/3 dari teman penerima.

Pertama, pemain harus memastikan bahwa bola dipantulkan dengan tepat di lantai agar bola tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah. Tinggi pantulan bola haruslah cukup untuk memudahkan rekan setim dalam menangkap bola. Kedua, pemain harus memperhatikan kecepatan dan arah pantulan bola.

1. Pantulkan Bola sejauh ⅓ dari Target. 2. Bola Dipantulkan ke Lantai dengan Dua Tangan. 3.Majukan Salah Satu Kaki Ketika Memantulkan Bola. 4.Lakukan Bounce Pass dengan Cepat. Pada sebuah permainan bola basket, cukup banyak teknik yang dapat membantu tim dalam mencetak angka. Salah satu teknik tersebut adalah Bounce Pass atau operan pantul.

1. Overhead Pass (operan di atas kepala) Langkah pertama yang perlu dilakukan ialah menyeimbangkan badan dan meletakkan bola yang dipegang di atas kepala, dengan membentuk sudut 90 derajat. Kemudian langkahkan kaki ke depan, dan diteruskan dengan operan yang cepat kepada teman satu tim. 2. Chest Pass (operan dada)

Adapun, mengumpan atau passing merupakan yang sangat penting dalam permainan bola basket. Salah satu jenis umpan dalam bola basket adalah bounce pass. Bounce pass dalam permainan basket sangat berguna untuk operan memantulkan bola ke lantai dalam jarak pendek. Mengumpan adalah salah satu teknik dasar dalam bola basket.

Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. Pengertian bounce pass dalam basket. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim.

Peta Situs